みなさんこんにちは。
先週は大雪が降って、毎日とても寒い日が続きました。
おまけに雪道に慣れていない私にとっては、滑らない様に歩くだけでも、大変でした。皆様のまわりはいかがだったでしょうか。
今回はそんな寒い中でも、私が楽しみにしていることを紹介します。
それは自分で、野菜スープを作って飲むことです。
好きな野菜を入れてスープを作ると、体を中から温めることができます。
それに加えて、様々な材料を組み合わせて 多くの味を楽しみ、味覚を研ぎ澄ますことができることも私が野菜スープをよく作るようになった理由の一つです。
やはり体は中から温めることが重要なんだと実感しました。
これからも寒さに負けないためにも、しっかりとした温かい食事を食べて 乗り越えていきたいと感じました。
大福 恵
